1. Ensine seus filhos a mastigar bem os alimentos. 2. Controle o consumo de alimentos com muitas calorias e pouco nutritivos como frituras, doces e refrigerantes. 3. Inclua diariamente hortaliças…
1. Ensine seus filhos a mastigar bem os alimentos. 2. Controle o consumo de alimentos com muitas calorias e pouco nutritivos como frituras, doces e refrigerantes. 3. Inclua diariamente hortaliças…